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소소한 일상/다이어트4

위고비 투약일지(Week 5)_2025.05.05 위고비투약 #5, 0.5mg체중감량4/7~5/4 총3kg 감량 부작용0.5mg으로 용량 증량 후 첫 투약. 0.25mg 첫 투약할 때와 같이 복부에서 욱신거리는 통증이 살짝 느껴지고 약간의 오심. 좌측 다리 쪽으로 약간 저린 느낌, 좌측 머리 뒤쪽으로 욱씬 거리는 느낌이 듭니다. 그 외의 증상은 없어 단계적으로 용량을 증량해도 되겠다는 생각이 드네요.저는 워낙 모든 약에 부작용이 크게 나타나는 타입이라서, 기존에 의약품 투약 후 부작용이 적은 분들은 처음부터 0.5mg으로 시작해도 될 듯 합니다. 식이조절우려했던 부작용이 적으니, 본격적으로 다이어트에 돌입하기 위해 식이조절을 도전해보고자 합니다. 주변에서 고가의 위고비를 처방받는데 망설이고 있는 이들이 있으나, 저로서는 위고비를 처받받지 않으면 결국 .. 소소한 일상/다이어트 2025. 5. 5.
위고비 투약일지(Week 3,4)_2025.04.21/04.28 위고비 세번째, 네번째 투약 0.25부작용 여부특이사항 없음 두번째 진료 그리고 체중변화첫투약 이후 4/29 두번째 진료를 보는 날 측정한 체중은 2kg 감량.첫 진료때는 구두로만 물어보시더니, 두번째 진료부터는 진료실 내 체중계에 직접 올라가서 측정해보라고 하시더군요. 진료보기 전 날에도 약속이 있어서 폭식을 한 날인지라, 엄청 부끄럽더군요. 하지만, 의사선생님께서 엄청 격려하시면서 좀 더 적극적으로 식이조절을 하면 좋겠다고 당근과 채찍을 주시더군요. ㅋ개인적인 생각으로는, 여성의 달마다 찾아오는 mens로 인해 일주일간 단짠 음식이 미친듯이 먹었던거 대비는 선방했다는 생각이 듭니다. ㅎㅎ 식이조절입안이 건조하면서 사실 먹고자 하는 욕구는 많이 감소한게 사실입니다. 저녁 약속만 없으면 식이조절이 충분.. 소소한 일상/다이어트 2025. 5. 5.
위고비 투약일지(Week 2)_2025.04.14 위고비 두번째 투약 0.25mg4월 7일 오후6시경 첫 투약을 하고 오심, 두통, 어지러움 등의 경미한 부작용은 하루정도 유지되었고 이후에는 아무런 부작용이 나타나지 않았습니다. 3일정도 식욕이 급격하게 떨어져서 먹고자하는 생각이 없었으나, 목요일부터 스물스물 입맛이 돌기 시작하더군요 ㅋ체중대비 너무 적은 양을 스타트한 것일까? 이런 저런 고민을 하며 0.25mg을 주2회 투약하고 일찍 병원에 재방문해서 0.5mg으로 처방을 다시 받을까라는 고민도 해 봅니다. 하지만, 원칙대로 가보겠다는 결심을 하고, 2025.04.14(월) 두번째 투약을 합니다. 첫번째 투약대비 아무런 부작용이 나타나지 않았고, 인터넷에서 '변비'를 호소하는 사례가 많아 식이섬유소를 구매해서 복용했습니다. 그래서인지, 변비관련 부작.. 소소한 일상/다이어트 2025. 4. 19.
위고비 투약일지(Week 1)_2025.04.07 위고비 처방 과정, 가격위고비 처방 병원을 검색하여 퇴근 후 직장 근처 병원에 방문했습니다. 사전에 인터넷으로 최저가 40만원대를 보고 방문했는데, 위고비 가격만 60만원에 그 외 비만관리 비용이 추가 발생할 수 있다는 안내를 받고 그냥 뒤돌아 나왔죠. [나만의 Dr]앱을 통해 위고비 가격이 43만원인 약국을 선택하고, 인근에 처방 가능한 병원(처방 15,000원)을 확인했습니다. 병원을 예약하자 바로 전화가 걸려오더니, 해당 병원은 위고비 처방전만 발행하지 않고 직접 병원에서 구매해야한다는 안내를 받았고 가격은 45만원이라고 하더군요. 그렇게 위고비+처방전=465,000원을 결제했습니다. 진료과정저는 딱봐도 비만인게 눈으로 확인되는지라, 신체계측은 하지도 않고 이전에 비만치료제 사용여부 및 병력만 확.. 소소한 일상/다이어트 2025. 4. 19.